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推荐一款疗养燕窝菜谱之瑶柱燕窝鸡丝粥

孕妇&燕窝食谱 2019-03-13 154 次浏览 0 条评论

我们知道如果家里有谁病了或者身体不舒服的话,通常都是会叫妈妈煮一碗热腾腾的猪肝粥或者鸡丝粥的,燕窝作为一个高级的疗养圣品,也是不可或缺的一个食材,那么小曹今天就介绍一款比较高阶的做法叫做瑶柱燕窝鸡丝粥,主要的做法如下:

截图03.jpg

截图00.jpg

1、天然燕窝1-2

2、燕盏泡发6个小时左右准备炖煮

3、3-5颗瑶柱用姜片同煮(去腥)后捞出泡发过夜后备用

4、隔水炖燕窝约30分钟后捞出备用

5、鸡肉同姜片同煮30分钟至肉质变软后去皮切丝

6、把半杯(适量)洗净的白米倒入刚刚炖好的鸡汤里中火煮30分钟至粘稠(注意搅拌防粘锅)

7、把备用的燕窝和鸡丝放入粥里熬煮8分钟放入适量的盐和鸡精

8、热粥盛出撒点胡椒粉和葱花即可食用

就是这么简单,好了更多燕窝食谱相关的文章请返回小曹博客首页获取,谢谢大家。

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楼下小曹

楼下小曹全名曹大说,英文叫Ivan,是本站的创建者,是打算用一辈子经营好燕窝及其他高端滋补品的人,小曹的左右铭是:“我不敢保证自家的燕窝最便宜,但是绝对保证燕窝质量优于市场均值!”,【识别上图微信二维码或手动加他微信louxiawenwan聊聊呗】

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