燕窝之外，怀孕能吃螃蟹吗？

现在大家基本都知道怀孕期间吃燕窝是好的，但是可能很多人不了解怀孕期间吃什么不好，比如怀孕能吃螃蟹吗？可能就很多孕妈妈们不太了解，小曹以后还会多关注以下怀孕期间的饮食建议，希望能对大家有用。

原则上来讲，孕期是一个特别的周期，很多饮食上的习惯需要我们去关注，因为这样对胎儿才更好，没有宝妈希望宝宝出生后因为孕期胡乱饮食而受影响。所以这就需要我们多了解一些，多讲究一些，小曹觉得这也不是什么 ，稍微关注自己的那张嘴而已，呵呵

那么怀孕能吃螃蟹吗？其实是在完全煮透的前提下，在宝妈没有对螃蟹过敏的条件下食用时没啥问题的，有些人会担心孕妇吃螃蟹会导致流产，其实这种说法不是很科学，因为临床上来说导致孕妇流产的可能原因主要还是因孕妇染色体变异、孕早期胚胎发育不正常、孕期过度劳累，孕期惊吓及情绪波动等因素造成，所以孕期的心平气和更为重要，孕妇食谱大全稍微关注以下就好。

但是，这里存在一个风险，就是孕妇自己可能对螃蟹或者海产品过敏，比如有些人吃燕窝蛋白质过敏就很可能存在，这样过敏的后果就是上吐下泻，这样的剧烈反应可能会动了胎气而对胎儿造成不好的影响，所以孕妇本身就要清楚自己以前吃螃蟹会不会有问题，或者太久不吃螃蟹了突然吃也是怕怕，因为我们没有必要去承担这种风险。

另外就是螃蟹本身有可能不新鲜甚至是死了滋生大量寄生虫，小曹在海南就非常清楚，螃蟹只要是死了就千万不要去吃了，哪怕是刚刚死掉而已。如果螃蟹死了一夜，那么马上就会滋生大量寄生虫，然后你第二天会发现非常的臭，那种臭法绝对是平生不见的难闻，不信小曹？您可以去了解一下，呵呵。

所以说，那么怀孕能吃螃蟹吗这样的问题，不是关于螃蟹本身做为食材安全考量的问题，而是孕妇的体质以及螃蟹煮法可能会连带影响到孕妇肠胃的问题，进而因为剧烈反应影响到胎儿的健康成长，所以如果可以的话，我们尽量规避这样的风险，孕妇孕期真正要忌口的食物反而是那些可能被细菌还有寄生虫感染的食物，比如说不全煮熟的肉类、生吃的海鲜、三分熟的鸡蛋甚至生奶饮品等等，当然还要关注那些重金属超标的食材。

希望小曹这样的解释大家可以看得懂，因为本身文采也不是很好，还请见谅，更多燕窝相关的文章请大家返回首页获取。